+100 ресурси за емоционална интелигентност за семейството
В дните, в които сме у дома с децата можем да проведем много полезни активности за емоционална интелигентност
Над 100 интересни безплатни игри и активности за емоционалната интелигентност на децата и родителите
През последните години не сме очаквали да ни споходи изолацията около коронавирус епидемията, но въпреки това създадохме множество безплатни игри и ресурси за развитие на емоционална интелигентност при децата (прочетете какво Е емоционална интелгентност от тук и какво НЕ Е – от тук; тук има съвети как да провокираме интереса на детето по темата).
Споделяме ви полезен списък от безплатни игри, приказки и ресурси, които може да включите по желание в ежедневието си с вашите деца или в онлайн уроците с класа:
„Жълтият танц“(кликнете тук)– адаптирана на български песен-танц, която е не само страхотна дневна гимнастика за детето, но и отличен начин за изразходване на излишната енергия при превъзбуда. Тъй като денят, прекаран у дома е доста натоварващ за едно дете – танцът му помага да разпусне и да освободи енергията си по много приятен и позитивен начин.
„Регулиране на страха“ (кликнете тук) – създадохме урок, който може да се проведе у дома (родителите са в ролята на „учителите“) относно регулирането на страха. Нещо много важно в условията на изолация и притеснение за здравето. Урокът е прилаган и с възрастни хора (студенти, фирмени екипи) в подобни на описаните в статията варианти – и е имал много положителни ефекти.
„Дневникът на Емоциите“ (кликнете тук) – приятна за попълване бланка, в която детето може да нарисува или опише своите емоции по приятен начин. Навиците за споделяне освобождават емоционалния стрес и са много полезни за всяко дете – чрез „Дневника“ това се превръща в интересна и приятна ежедневна игра.
„Барометър на емоциите“ (кликнете тук) – три интерактивни бланки/плаката, които може да се поставят в детската стая или всекидневната у дома. „Барометърът“ е научно-доказан метод за лесно дефиниране на емоционалните състояния на едно дете. Децата го използват много лесно и приятно, интересно им е чрез него да споделят как се чувстват във всеки момент. Подготвихме няколко безплатни статии за това как се използва „Барометърът на емоциите“ – ще ги откриете тук, тук, тук, тук, тук и тук.
„Песента на емоциите“ (кликнете тук) – с тази песен много лесно децата запомнят 4-те зони от Барометъра на емоциите. Освен това е забавна и танцувална.
„Благодарността“ (кликнете тук) – интересни активности на тема Благодарност – особено в момент на кризисна изолация това може да е нещо много важно и приятно за цялото семейство – да си благодарим. Безценно е за децата относно равносметката им за ролята на важните в техния живот хора.
Благодаря!
Наистина ценен и полезен ресурс, и то безплатно!